そらのいろ

日々の小さな発見を綴る、静かな暮らしの記録。ふと立ち止まる時間をお届けします。

するする忘れる術があれば

今週は仕事が立て込んでいて、残業も何日かありました。 不安定な天候も重なって、体が重く、疲れがじわじわと蓄積していく感覚。 今朝はなかなか起き上がれず、珍しく遅い朝のスタートになりました。 他の人の仕事を手伝っていることもあってか、 昨日処理…

手伝いの善意と、報われなさに揺れる日

昨日は、自分の担当ではない慣れない業務を、時間に追われながら手伝った。 どうにか終えて、疲れた体を引きずるように帰宅。 ところが今朝、一本の電話でミスが発覚。 お昼休みに入っても、軽く食事を済ませただけで、すぐに対応に追われることに。 原因は…

音楽に包まれて、少し立ち止まる日

先日、「Dandyism Banquet 3」というコンサートへ行ってきました。 一緒に行った方は古澤巌さんの大ファン。 わたしは以前から出演者の皆さんに興味があり、ピアノを始めてからは、 いろんなコンサートを楽しみたいと思うようになりました。 今回のコンサー…

sky diary # 『よそはよそ、うちはうち』

これまでの職場では、ありがたいことに上司に恵まれてきました。 役職がついていようが関係なく、フレンドリーに接してくれる方ばかりで、 さすがにタメ口ではなかったけれど、そのちょうどいい距離感がとても心地よくて。 仕事の相談もしやすく、飲み会も「…

人間ドックと、ちょっとした気づきの一日

今日は人間ドックの日。 いつもより物凄く時間がかかり、終わる頃にはお昼だった。 朝ご飯が食べられず、 待ち時間にお腹がグーグーではなくゴーゴーと鳴っていたけれど、 お昼には空腹を通り越したのか、音すらしなかった。 空腹にもかかわらず体重は減りも…

健康管理を考える日

明日は人間ドック。 これまで特に問題はなかったけれど、今回は少しだけ不安がある。 食生活は偏りがちだし、運動といえば毎日8,000歩ほど歩いているくらい。 健康って、もっとちゃんと意識しないといけないのかも・・・と、 ふと立ち止まる。 登山をしてい…

助け合いの理想

日々の仕事の中で、どうしても考えてしまうのは 自分の担当以外の業務も、できる範囲で手を貸しているものの、 ふと気づくと、わたしの仕事を手伝ってもらえることは少ないなということ。 もちろん、ひとりで抱え込まずお願いすることもある。けれど、周りか…

sky diary #11 心がザラザラする日々と、少しの癒し

11 最近、ブログの更新がすっかり滞ってしまっていました。 なんだか、ずっと疲れている気がする。 気持ちにゆとりがなくて、心がザラザラしている日が増えてきたような気がします。 先日、夏休みを取って、ちょっと贅沢なホテルに滞在しました。 蒸し暑い日…

ホテイアオイから静かな贈り物

5年ぐらい前、我が家にメダカたちがやってきました。 元上司のお宅でメダカが増えに増え、”育ててくれない?”ということで 迎え入れたのがきっかけです。 それから我が家でも順調に卵を産み孵化し、あちこちへ送り出し、 おそらく代は変わっていると思うけれ…

心温まる朝の出来事

台風の影響で朝から雨が降っていたので、 最寄り駅まで車で行きました。駐車場から駅までは大した距離ではないし、このぐらいの雨ならと傘をささず歩いていたら、踏切が鳴り始めてしまい遮断機のバーが上がるのを待っていたところ・・・同じように隣で待って…

sky diary #10 残暑厳しい日々

今日から9月。今日も暑かった。 9月は祝日が2日あるので、うれしい。 少し涼しくなってから旅に出ようと、残しておいた夏休み。 去年は台風の影響で長崎行が中止になってしまったから、 今年はどうかな。無事に旅に出られるかな。 珍しく、9月は予定を詰め詰…

自分を取り戻す

親しくしている年下友人家族のお宅を訪問。 去年は毎月のように会っていたのに気づけば5ヵ月経っていて、 それぞれの予定もあるので仕方ないにしろ、 心身の消耗からの回復にも5ヵ月かかった、と改めて思いました。 親しくしているとはいえ、どうせ会うなら…

スーパーでの偶然

仕事帰り、ときどき買い物をして帰ります。 いつも利用している家から近いスーパーは、家と駅のちょうど真ん中あたりで、 家までの動線にあるため仕事帰りに寄るのにとても便利。 お弁当はあまり作らないけれど、近々出張があり、行き先場所の周辺には 食べ…

sky diary #9 靴

きょうの空ではないけれど・・・ 2008年8月 ネットで何度か靴を買ったことがあります。 好きなメーカーの実店舗で購入した靴を長きにわたり履いているので、 靴の形によっては、同じサイズでも履き心地はどうかなと思いながらも、 これまで返品となったこと…

sky diary #8 先週の木曜日

2025.8.7 今日は山の日。朝から雨降り。 少し湿気を感じるものの、エアコンを入れなくても過ごせそう。 カレンダーどおりのお休みなので、明日から、また仕事。 仕事の事、迷いに迷って決めきれないことばかりだけど、 未来のことは分からない、だから迷うの…

sky diary #7 仕事とストレスのバランス

7 毎日暑いですが、先週からは特に!連日酷暑で、溶けてしまいそう。 吹く風は熱風で涼しないし。 お盆を過ぎたあたりから、少し落ち着くといいのですが・・・ それはさておき。 先日、職場で受けたストレスチェックで、高ストレスという結果が出て、 面談の…

新しい景色を求めよう!

7月は、仕事でイヤな思いをしたり、悔し思いをすることが多かった。 これちょっとパワハラじゃない?ということも・・・あって。 毎日、女性上司の愚痴や他課の人の悪口を聞いているせいか、 少なくとも同じグループの女性2名とわたしは、心の消耗が激しく…

心の静養日

今日は仕事を休みました。 昨夜なかなか寝付けず、寝たのが多分2時ぐらいかな。 時差出勤のため早出で毎朝5時には起きるので、ちょっと辛いなと・・・ 仕事のこととか、これからのこととか、 先のことは誰にもわからないのだから思い煩ってばかりいないで …

旅の思い出から導かれる道

今日も元気に朝から蝉が鳴いていますが、 風が心地よい場所で、庭でも眺めながらぼ~っとしたいな、 そんなことを考えていたら、 そういえば、いつだったかの夏に金沢を旅したな~と思い出し、 写真を探したところ、2019年の7月の日付でした。あの日も暑かっ…

sky diary #6 猛暑下での体調管理

数日前、仕事をしていたら、午後からジワジワと頭痛がし、 そのあと少し吐き気を感じました。水分はこまめにとっていたけど、 ”ん。これはもしかして。熱中症?!”と思いながらも、 もうすぐ終業時間だし、帰り道に気分が悪くなって途中下車したくないし、 …

sky diary #5 役割軽減のためのChatGPT活用

朝、職場までの道中、ぞろぞろ歩く登校中の小学生と会いますが、 週明けから夏休みなのですね。 ん、ということは、電車通学の高校生達とも会わないのか。 少しは電車も空くのかな。 それはさておき。 来月、遠くに住む元同僚が「帰省するよ」と連絡をくれま…

sky diary #4 雨降りの月曜日

朝は快晴、午後からどんより、そして夕方から雨・・・ 夕方から明日の朝にかけては強雨らしい。 線状降水帯発生の恐れありとのことだけれど、どうなるかな。 電車の運休が気になるところ。 雨の日の電車通勤て、気分がどんよりしてしまいます。 雨に濡れた長…

旅行計画から新たに拡がる世界

去年の夏休み、楽しみにしていた長崎の旅が台風で中止になり、 じゃあ今年こそは長崎へ行こうか、という考えに何故か及ばす、 今夏は別場所を検討し、ひとまず手配をしたものの あちこちへ行きたい欲が出てきてしまい(笑) 図書館でパラパラと旅特集の雑誌…

sky diary #3 Wednesday

週の真ん中。水曜日ですね。 毎週、水曜日ぐらいになると体が疲れた〜になりますが、 週の折り返し、もう少しでお休みです! 今日もおつかれさまでした。 (補足) 昨日はスマホで投稿してみたので、補足です・・・ 仕事が終わる頃、帰ろうと思ったらちょっ…

初めての宝塚観劇

久しぶりに東京を訪れ、初めて宝塚歌劇を観劇しました。職場の女の子が礼真琴さん推しらしく、来月には退団だと残念がっていて。最後の公演が劇団☆新感線の宝塚版と知り 1度は見てみたいと思っていた宝塚公演、ビギナーズラックかな(笑)チケットが取れ、見…

sky diary #2 ただいまの空

もしかしたら、雨が降るかな?という空を見ながら、 今日は少し残業して帰宅しました。 直属の上司は女性。 第1印象は、愚痴っぽくて、声が大きくて、ちょっと苦手だな(笑) そんな感じでした。 物凄く忙しかったので、不平不満を言いたくなるのはわかるけ…

環境改善による仕事効率化

午後お休みを取り、いつものように翌日出勤したら・・・ 席に座った途端、あれ?なんか様子が変だなと感じ、 周りを見渡してみたところ、プリンタの横に書類が沢山立てかけてあり、 見慣れないファイルも沢山置いてあったので、 あっ、書庫の整理をしたのだ…

sky diary #1 朝の空

きょうから7月ということで、後半の6ヵ月、 空の写真に№をつけて、記録を残していくことにしました。 どれだけ記事を載せられるか分かりませんが(笑) 空の写真はマメに撮っているので、 できる限り!沢山紹介できたらと考えております。 それにしても6月で…

「ただいま」と言いたくなる京都旅

気軽に行く京都。 以前は1日お休みがあれば日帰りで何度も行くことが多かったけど、 ここ数年はホテルに泊まり、行き先は京都に着いてから、 気の向くままに散歩をするようになりました。 6月も1泊で京都プランを考えていたものの、考えているうちに真夏にな…

ためすぎたココロに、風を通す。

20代の頃は、お金が貯まると直ぐ旅に出ていた。 行き先は(その時)ココロが動く場所。 いつから1人旅を気軽にするようになったのか、全く記憶にないけれど、 子どもの頃から外国に憧れ、 英語が話せるようになりたいと、大人になってから英会話を習い、 初…