そらのいろ

日々の小さな発見を綴る、暮らしの記録。

心の静養日

 

 今日は仕事を休みました。 

 昨夜なかなか寝付けず、寝たのが多分2時ぐらいかな。

 時差出勤のため早出で毎朝5時には起きるので、ちょっと辛いなと・・・

 仕事のこととか、これからのこととか、

 先のことは誰にもわからないのだから思い煩ってばかりいないで

 もっと楽しもうよ、そんな繰り返しだった7月(笑)

 丁度、担当仕事が片付いたばかり、火曜日からまた忙しくなる、

 それなら今のうちかな、なんて考えて。

 夏休みを1日充てることにして、ゆっくりしよう、そんな週明けでした。

 いつも通り起きたので時間はあるし、何をしよう?

 わたしにとって「ゆっくり」の過ごし方は、どんな過ごし方だろう(笑)

 結局、じっと家で過ごすのは時間がもったいない気がして、

 少し部屋の模様替えをすることにし、着ていない服も処分しようと

 動き回ってしまいました。

 少し前、教師をしている友人から「今日は心の静養でお休みします」と

 お休みした子の話を聞いて、その理由に驚いたのですが

 子どもも子どもなりに疲れるのかと、今ならではかもしれないですね。

 情報が溢れているし、SNSとか、大人だって疲れるのだから。

 思ったより洋服は処分することなく終わってしまったけれど、

 ただ思い切りが悪かっただけのような気がします(笑)

 やっぱり片付けをするとスッキリしますね。

 わたしは大好きな旅行をしよう!が心のバロメーターになっているけど、

 今はそのバロメーターが物凄く低くくて、それが自分でもよくわかるので

 心身疲れているというか、かなり消耗しきっているのかな・・・

 忙しくても1泊できるならと飛行機に乗っていたのに。

 回復には、まだまだ時間がかかるかも?しれませんね。

 どうすれば自分を元気に戻してあげられるだろう?

 ご褒美スイーツとか、一時的なものではない何か。。。

 いつもがんばっている自分を大事にしたいと思います。